Uitgelichte fragmenten | Yo-yo-test: wat Mohd Shami en Sanju Samson zojuist hebben gefaald
Yo-yo is een aerobe duurtraining die gebruik maakt van piepmethoden, snelheidsstoten en een aerobe conditietest.
Ashish Nehra voltooide de test met succes de laatste keer dat hij internationaal cricket speelde; de jongere Simson heeft nu gefaald. Deze week misten cricketspelers Sanju Samson en Mohd Shami de selectie voor de India A en senior teams die op tournee waren door Engeland nadat ze de jojo-test niet hadden gehaald. Yo-yo is een aerobe duurtraining die gebruik maakt van piepmethoden, snelheidsstoten en een aerobe conditietest.
DE TEST: Het is ontwikkeld door de Deense voetbalfysioloog Jens Bangsbo en heeft een beginners- en een gevorderd niveau. Twee kegels worden 20 meter uit elkaar geplaatst en de atleet moet ertussen rennen als de pieptoon afgaat. De pieptonen worden frequenter na één minuut, en als de atleet er niet in slaagt om de lijn binnen die tijd te bereiken, wordt verwacht dat hij de achterstand binnen twee extra piepjes inhaalt. De test wordt gestopt als de speler de achterstand niet inhaalt voordat de pieptonen op zijn. Spelers krijgen scores; het Indiase cricketbord heeft 16,1 gelijk gehouden om de test te doorstaan.
eddie van halen net worth
LEES | Sanju Samson faalt fitnesstest, vervangen door Ishan Kishan in India A squad
BEPERKINGEN: Yo-yo-tests zijn goed voor generieke bewegingsanalyses. Verschillende spelers reageren verschillend op basis van hun metabolisme en longcapaciteit. Cricket heeft echter vaardigheden nodig zoals hand-oogcoördinatie, voetenwerk, lichaamsbalans, kracht van het boven- en onderlichaam, reflexen, hoe je het evenwicht behoudt met de hoofdpositie, enz. - de jojo-test is geen goede indicator van waar een speler staat.
De werkdruk van een speler kan de uitkomst beïnvloeden. Iemand die wordt getest na een zwaar seizoen, kan het moeilijk hebben; iemand anders die frisser is, zou de test kunnen halen. Ashish Nehra voltooide de test met succes de laatste keer dat hij internationaal cricket speelde; de jongere Simson heeft nu gefaald.
LEES | Mohammed Shami faalt voor fitnesstest, uit Afghanistan Test-ploeg
rochelle aytes etniciteit
BUITEN CRICKET: De par pass score is hoger bij hockey en voetbal. Maar teams onder de Amerikaanse National Basketball Academy gebruiken de geavanceerde versie van de jojo-pieptest niet. We moedigen teams aan om de cijfers van atleten niet te vergelijken op basis van deze tests. Zelfs basketbal en NBA met zijn heen en weer rennen gebruiken geen jojo, omdat je twee atleten niet kunt vergelijken, zei Boden Westover, marketingdirecteur bij Catapult Sports. Catapult produceert GPS-apparaten die door meer dan 1.000 teams over de hele wereld worden gebruikt voor geavanceerde hardloopanalyses.
- Sriram Veera
***
Nummers vertellen | Een stad in brand: Mumbai ziet er 13 per dag, wat leidt tot 4 doden per maand
Woensdag brak er brand uit op de hogere verdiepingen van een hoogbouw in Mumbai, en bijna 100 bewoners werden geëvacueerd voordat het onder controle was. Terwijl de brand publieke aandacht trok omdat acteur Deepika Padukone een appartement in het gebouw bezit – ze heeft getweet dat ze veilig is – is het een van een zeer groot aantal branden in Mumbai.
LEES | De Beaumonde-torens in Mumbai, waar Deepika Padukone woont, vatten vlam
In zes jaar tot 2017-18 registreerde de brandweer van Mumbai meer dan 29.000 brandincidenten, zo onthulde het in een RTI-antwoord aan de NGO Adhikar Foundation. Dit vertaalt zich naar meer dan 4.700 branden per jaar, of 13 per dag. In 2018-19 (tot 9 juni) waren er nog eens 710 incidenten, aldus het antwoord.
Deze branden hebben 300 levens geëist, waaronder die van zeven brandweerlieden. Tot dusver zijn in 2018-19 vijf mensen (geen brandweerlieden) omgekomen. Exclusief de doden van het brandweerpersoneel en de vijf doden van dit jaar, komen de 288 in de zes voorgaande jaren uit op vier doden per maand. Opnieuw raakten 905 personen gewond bij brandincidenten in de zes jaar, dat is één verwonding om de twee tot drie dagen. Dit is exclusief 20 personen die dit jaar gewond zijn geraakt en 120 gewonden van de brandweer in de periode die in het RTI-antwoord wordt behandeld (inclusief 3 gewonden in 2018-19).
ronreaco lee shirtless
Deel Het Met Je Vrienden:
