Janelle Brown van Sister Wives deelt een 'ongefilterd' glimp van haar gezondheidsreis terwijl ze Pilates Split probeert: 'Vooruitgang' boeken
Oefening baart kunst - uiteindelijk. Zuster echtgenotes ster Janelle Bruin gaf fans een 'authentieke' glimp van haar fitnessvoortgang te midden van haar afslankreis .
'Vandaag deze ongefilterde foto van mij van Pilates posten was een eng voorstel', schrijft de TLC-persoonlijkheid, 53, onder een Instagram uploaden op donderdag 30 maart zichzelf laten zien terwijl ze probeert een splitsing te doen op een Pilates-reformer. “Ik heb jaren gewerkt aan mijn fysieke kracht en uithoudingsvermogen en pas nu ben ik bewust bezig met mijn core en flexibiliteit.”
Bruin merkte dat op ze wilde zo eerlijk mogelijk zijn over de meer uitdagende aspecten van haar gezondheidskick. “Ik ben niet perfect en laten we eerlijk tegen elkaar zijn, sociale media kunnen behoorlijk brutaal zijn. Meestal is er veel oordeel en ehm … 'nuttige tips', 'schreef ze. “Maar er zit kracht in authentiek zijn. Door de kleine stappen te laten zien om je eigen leven vorm te geven - zelfs als de vooruitgang niet altijd duidelijk of perfect is.
nettowaarde van Jimmy Fallon
Gebruikers van sociale media overspoelden de commentarensectie met ondersteunende berichten, de realityster bedanken voor haar openhartige woorden en positieve instelling. 'Hard werken om onszelf te verbeteren moet altijd worden toegejuicht, ongeacht in welke fase van de reis we ons bevinden. Goed gedaan', schreef een fan, terwijl een ander prees Brown's 'mooie' eerlijkheid .
De inwoner van Utah heeft haar vorderingen gedocumenteerd terwijl ze heeft gewerkt aan een gezondere levensstijl na haar scheiding van Kody Bruin . Janelle en de zakenman, 54, waren bijna 30 jaar geestelijk getrouwd verwelkomde samen zes kinderen voordat ze aankondigde tijdens een aflevering van december 2022 Zuster echtgenotes Dat het duo was 'al maanden gescheiden'.
françoise bettencourt meyers netto waard
Eerder dit jaar bekende Janelle dat ze aan het trainen was hielp haar om zich zelfverzekerder te voelen in de nasleep van haar breuk. “Toen ik enkele jaren geleden voor het eerst wat tijd voor mezelf begon te nemen, had ik geen idee van de EMPOWERMENT die zou voortkomen uit sterker zijn. Ik train [sic] niet alleen om me te helpen mijn lichaam te veranderen, maar ook om sterk van geest en ziel te zijn, 'onderschreef ze een Instagram-video in januari. “Ik heb mezelf keer op keer bewezen dat als je weet hoeveel je jezelf kunt pushen, er niet veel grenzen zijn. Als je dapper genoeg bent.”
kobe bryant nettowaarde
Voor het einde van zijn huwelijk met Janelle, Kody en Christina Bruin kondigden hun splitsing aan in november 2021. Het voormalige stel geestelijk in het huwelijksbootje in 1994 en deel zes kinderen. Kody was wettelijk getrouwd met Maria Bruin van 1990 tot 2014, toen hij ervoor koos om van haar te scheiden om wettig te trouwen Robin Brown en adopteer haar kinderen uit een eerdere relatie. De inwoner van Wyoming en Meri, 52, bleef in een spirituele unie tot hun splitsing in 2022.
Janelle en haar voormalige zustervrouwen zijn openhartig geweest verder gaan na hun respectievelijke uiteenvallen , die vaak hun hoop voor hun volgende hoofdstukken bespreken via sociale media. Terwijl Christine, 50, heeft leidde tot een romance met vriend David Wolley , concentreert Janelle zich op zichzelf.
'Langzaam en gestaag wint de race', schreef ze eerder deze maand via Instagram terwijl ze haar levensstijlveranderingen beschreef. “Het beste advies dat ik je kan geven is, begin gewoon. Creëer je ‘day one’ want ‘one day’ zal altijd komen en gaan. Geef alles, wees consistent en ik kan je garanderen dat je tevreden zult zijn! Ik weet dat ik dat ben!'
Deel Het Met Je Vrienden:
