Ashley Tisdale vertelt over haar strijd met alopecia: 'Het is niets om je voor te schamen'
Het stigma veranderen. Ashley Tisdale sensibiliseert over alopecia .
De Middelbare schoolmusical star, 37, onthulde via Instagram op woensdag 11 januari dat ze de diagnose auto-immuunziekte kreeg - die vaak haaruitval veroorzaakt - toen ze begin twintig was nadat ze een kale plek bij haar haarlijn had opgemerkt. 'Ik vroeg mijn haarkleurist: 'Wat is dat?' en ze zei: 'Oh, dat is alopecia.''
Tisdale zei dat haar dermatoloog vervolgens de prognose bevestigde. 'Veel ervan wordt veroorzaakt door stress, en ik maakte een heel stressvolle tijd door', vervolgde de Picture This-actrice. Tisdale vertelde verder dat hoewel het haar uiteindelijk teruggroeide, ze door de jaren heen extra opflakkeringen heeft meegemaakt. 'Er [zijn] een paar keer in mijn leven geweest dat ik stressvolle gebeurtenissen heb gehad en merkte dat mijn [alopecia] terug zal komen.'
Volgens de Amerikaanse Academie voor Dermatologie , Alopecia ontstaat wanneer het lichaam zijn eigen haarzakjes aanvalt. ( Jada Pinkett Smith , Bellamy Young en zanger Jesse Nelson hebben ook publiekelijk hun ervaringen met alopecia onthuld.)
De inwoner van New Jersey legde uit dat haar beslissing om haar strijd te delen, is om anderen te helpen die mogelijk ook met de ziekte te maken hebben. 'Het kan stressvol zijn, zelfs als je [alopecia] hebt en zegt: 'Oh mijn god. Wat als het erger wordt.'”
danny avidan netto waard
Bekijk dit bericht op InstagramEen post gedeeld door Ashley Tisdale (@ashleytisdale)
ralph tresvant net
Tisdale zei dat stressbeheersing zoals meditatie, yoga en therapie haar heeft geholpen de aandoening onder controle te houden en uit te zoeken 'hoe ze beter op stressoren kan reageren'. (De Suiteleven op het dek alum plaatst regelmatig video's van zichzelf terwijl ze yoga doet met haar 1-jarige dochter Jupiter , die ze deelt met haar echtgenoot Christoffel Frans .)
Het aluin van het Disney-kanaal suggereerde ook een behandeling met bloedplaatjesrijk plasma (PRP), waarbij de eigen bloedcellen van een patiënt worden gebruikt om de genezing in een specifiek gebied te versnellen. 'Het is geweldig. Het is een duurdere route, maar ik heb gemerkt dat het nuttig is, 'zei Tisdale.
De Vrolijk Gelukkig Wat dan ook actrice beweerde dat voeding een grote rol speelt bij het beheersen van haar uitbraken. 'Het auto-immuun paleodieet, het geneest echt de darmen... en helpt ontstekingen in je lichaam te verminderen,' deelde ze.
Tisdale herhaalde haar bericht, dat ook werd gedeeld op haar wellnessblog, Frenshe, in het bijschrift van het bericht op sociale media en schreef: 'Alopecia en haaruitval komen vrij vaak voor, maar veel mensen schamen zich om over deze problemen te praten .”
Ze voegde eraan toe: “Elke vorm van haaruitval kan je gevoel van eigenwaarde aantasten, vooral als je het gevoel hebt dat je de enige bent die er doorheen gaat. Daarom wil ik openlijk praten - omdat het niets is om je voor te schamen. Soms is het verbonden met hormonen, andere keren met erfelijkheid, en voor mij is het verbonden met stressoverbelasting.
jack black nettowaarde
Vorige maand opende Tisdale over andere gezondere gewoonten ze integreert in haar dagelijks leven, inclusief beweging, meditatie, zelfzorg en 'schone maaltijden eten'.
Deel Het Met Je Vrienden:
